エンジニア系

目の疲れ頭痛肩こりめまい対策まとめ

原因 ・ディスプレイの見すぎなど目の疲れ 肩こり ・気圧変化ディスプレイの見すぎ系(目の疲れ) 目の奥が重い、痛い系や頭痛、吐き気 対応1.ディスプレイのブルーライトカットをする f.luxというディスプレイのブルーライトをカットするアプリを入れる。 f…